dysmorphophobie image du corps St Pierre 974

Dysmorphophobie : quand l’image du corps devient une souffrance invisible

Vous avez beau perdre du poids… vous ne vous aimez toujours pas ?

Certaines personnes passent leur temps à se regarder dans le miroir.
D’autres l’évitent complètement.

Certaines se focalisent sur leur ventre, leurs jambes, leur peau, leur visage… jusqu’à ce que cela devienne une obsession quotidienne.

Même lorsqu’elles reçoivent des compliments, elles continuent de se voir “grosse”, “moche”, “pas assez bien”, “déformée” ou “jamais assez”.

Ce mal-être porte parfois un nom : la dysmorphophobie.

Au cabinet à Saint-Pierre, de nombreuses personnes viennent initialement pour perdre du poids, arrêter le sucre ou retrouver confiance… avant de découvrir que le vrai problème est souvent le regard extrêmement dur qu’elles portent sur elles-mêmes.

Qu’est-ce que la dysmorphophobie ?

La dysmorphophobie est un trouble de l’image du corps.

La personne développe une préoccupation excessive pour un ou plusieurs défauts physiques, parfois minimes… voire invisibles pour les autres.

Cela peut se traduire par :

une obsession du miroir
l’évitement des photos
des comparaisons permanentes
une perte de confiance
des pensées critiques constantes

Avec le temps, cela peut impacter :

l’alimentation
les émotions
la vie sociale
la relation au corps
la motivation

Quand le corps devient un ennemi

Certaines personnes vivent avec une pression intérieure permanente :
“Je dois changer.”
“Je ne suis jamais assez bien.”
“Je ne supporte plus mon image.”

Et même après une perte de poids… le mal-être reste présent.

Car le problème n’est pas uniquement physique.

L’image intérieure peut rester bloquée malgré les changements du corps.