Actualités
Arrêter le sucre : pourquoi c’est difficile
Les envies de sucre ne sont pas seulement liées à l’alimentation.
Elles peuvent être influencées…
Maigrir sans régime : une autre approche
Les régimes ne suffisent pas toujours pour perdre du poids durablement.
L’hypnose permet de travailler…
Anneau gastrique virtuel : l’importance de la personnalisation
Toutes les approches ne se valent pas.
Un accompagnement personnalisé permet de…
Manger sans faim : comprendre ce comportement
Vous mangez sans avoir réellement faim ?
Ce comportement est souvent lié aux émotions, au stress ou…
Anneau gastrique : une alternative sans chirurgie
Certaines personnes hésitent à passer par une opération ou ne sont pas éligibles.
L’anneau…
Perte de poids avec Wegovy : ce qu’il faut comprendre
Le Wegovy suscite beaucoup d’intérêt pour la perte de poids.
Mais ce traitement agit…
Envies de sucre le soir : et si ce n’était pas un manque de volonté ?
Vous faites attention toute la journée, mais le soir les envies de sucre…
Perte de poids, pourquoi la volonté ne suffit pas !
Vous vous reconnaissez ?
Vous vous dites souvent :
“Je sais ce qu’il faut faire… mais je n’y…
Ballonnements : pourquoi votre ventre gonfle même en mangeant correctement ?
Vous avez le ventre gonflé après les repas ou en fin de journée, malgré une alimentation équilibrée ?
Les ballonnements…
Ménopause et prise de poids : pourquoi le corps change
Vous prenez du poids sans changer votre alimentation ?
À la ménopause, les hormones, le stress et le sommeil peuvent impacter le…